قِشْرَةُ الرَّأسِ Dandruff ؛

۞۞۞۞۞۞۞۞۞۞۞۞۞
۝ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنُ اَلرحيم وبه نستعين ۝
اَلْحَمْدُ للهِ رَبِّ اَلْعَاْلَمِيْنَ
اَلَّلَهُمَّ صَلَّ عّلّى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ
وَعَجِّلْ اَلْفَرَجَ لِوَلِيِّكَ اَلْقَاْئِم
اَلْسَّلَاْمُ عَلَيْكُم وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاْتُهُ
۞۞۞۞۞۞۞۞۞۞۞۞۞

تعتبر القشرة من المشاكل المزمنة التي تصيب فروة الرأس scalp ؛
وتمتاز بحكاك كثيف وتقشر البشرة في فروة رأسك ؛
ورغم أن القشرة غير معدية ونادرا ما تكون خطيرة ، إلاّ أنها قد تكون محرجة ؛

::: أسباب القشرة :::

‏أسباب القشرة عديدة ، ومنها :-

• البشرة الجافة خاصة في فصل الشتاء عندما تكون الغرفة دافئة أكثر من اللازم ؛
• البشرة المتحسسة والدهنية ( التهاب الجلد الدهني ) ؛
• داء الصداف أو الصدفية psoriasis ،
حيث يسبب تراكم من خلايا الجلد الميتة السميكة بلون فضي على كل من فروة الرأس والركبتين والمرفقين والجذع ؛
• الأكزيما Eczema ؛
• فطر شبيه بالخميرة اسمة مالاسيزيا Malassezia ؛
• عدم غسل الشعر كفاية بالشامبو ؛
• تحسس فروة الرأس تجاه منتجات الشعر وأصباغ الشعر ( التهاب الجلد الالتماسي contact dermatitis ) ؛

‏::: قلنسوة المهد cradle cap :::

هذا النوع من القشرة يصيب الأطفال ؛
حيث تسبب فروة رأس محرشفة ومتقشرة ؛
وهي شائعة خصوصا عند المواليد الجدد ، لكنها قد تحصل في أي وقت خلال الطفولة ؛
ورغم أنها قد تخيف الأهل ، لا تعتبر قلنسوة المهد خطرة ؛
وتختفي عادة وحدها عندما يبلغ الطفل عامه الأول ؛

::: علاج قلنسوة المهد :::

يمكن التحكم وعلاج القشرة مع قليل من الصبر واتباع الاجراءات التالية :-

• فرك فروة رأس الطفل بعناية بالأصابع أو بفوطة خشنة لإرخاء القشور ؛
• غسل شعر الطفل مرة كل يوم باستعمال شامبو خفيف خاص بالأطفال ؛
• إذا لم تتزحزح الحراشف بسهولة ؛
يجب فرك فروة رأس الطفل بهلام الفازلين أو ببضع قطرات من زيت معدني ؛
تترك القشور منقوعة لبضع دقائق ، ثم يمشط شعر الطفل ويغسل بالشامبو كالمعتاد ؛
إذا بقي الزيت على شعر الطفل ، قد تتراكم القشور وتصبح قلنسوة المهد أسوأ ؛

::: علاج القشرة في المنزل :::

• غسل الشعر بالشامبو بانتظام ؛
والمباشرة في استعمال شامبو خفيف غير طبي ؛
تدلّك فروة الرأس برفق لإرخاء القشور ؛ ثم يشطف الشعر جيدا ؛

• استخدام الشامبو الطبي للحالات العنيدة ؛
البحث عن أنواع الشامبو المحتوية على :-
بيريثيون الزنك Zinc pyrithione ، حمض الساليسيليك salicylic acid ،
المرتكز على القطران Tar-based، سولفيد السيلنيوم Selenium sulfide ؛
في ماركات مثل هيد أند شولدرز Head & Shoulders ؛
نيوتروجينا Neutrogena ؛
دينوريكس أو سيلسون بلو Selsun Blue ؛
لونيل تي Ionil T ؛
أما الشامبو الطبي نيزورال 1 ‏% Nizoral فيهدف إلى قتل الفطريات المسببة للقشرة ؛
التي تعيش في فروة الرأس ؛ يتوافر هذا الشامبو دون وصفة طبيب ؛
عندإذا استعمال أنواع الشامبو المرتكزة على القطران ؛7
يجب استخدامها بعناية ؛
فهذه المنتجات قد تترك بقعة بنية على الشعر الفاتح أو الشعر الرمادي ؛
وتجعل فروة الرأس أكثر حساسية لضوء الشمس ؛

• التوقف عن استعمال منتجات التصفيف ؛
رذاذ الشعر ، وهلام التصفيف ؛ ورغوة التصفيف ، وشمع الشعر ؛
قد تتراكم كلها على الشعر وفروة الرأس ؛ وتجعلهما دهنيين ؛

• تناول الغذاء الصحي ؛
الغذاء الذي يوفر كمية كافية من الزنك ، والفيتامين B ‏؛
وأنواعاً معينة من الدهون قد يساعد على منع ظهور القشرة ؛

• تعرض قليلاً لأشعة الشمس ؛
قد يكون ضوء الشمس مفيدا للقشرة ؛
لكن ، بما أن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية يؤذي البشرة ويزيد من خطر التعرضك ‏لسرطان الجلد ؛
يجب تجنب الحمام شمسي . وبدلا من ذلك يمكن أخذ وقت ‏قليل فقط في الخارج ؛
مع الحرص على وضع واقٍ للشمس على الوجه والجسم ؛

• زيت شجرة الشاي Tea tree oil ؛
يخفف هذا المنتج العشبي قشرة الرأس ؛
الزيت يأتي من أوراق شجرة الشاي الأسترالية ،
وتم استخدامه طوال قرون عدة بمثابة مطهر ومضاد للالتهاب ومضاد للفطريات ؛
يتم استعماله الآن في بعض أنواع الشامبو الموجودة في متاجر الأطعمة الطبيعية ؛
لكن الزيت قد يسبب حساسية لبعض الأشخاص ؛

• ضبط مستوى التوتر
التوتر أو الاجهاد أو التعب كلها تؤثر على صحة الجسم بشكل عام وتجعله عرضة للكثير من الأمراض ؛
ومن الممكن أن تؤدي إلى تفاقم القشرة ؛

‏::: متى يجب زيارة الطبيب :::

إذا استمرت القشرة بالظهور لعدة أسابيع ، ؛
أو أصبحت فروة رأسك متحسسة أو حمراء أو منتفخة وموجبة للحك كثيرا ؛
فقد تحتاج إلى دواء موصوف من قبل الطبيب ؛
لأنه قد توجد مشكلة جلدية أخرى مثل التهاب الجلد الزهمي أو الدهني seborrheic dermatitis ؛

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
بتصرف عن : طبيب دوت كوم ؛

دمتمـ بـِـ خيرٍ وسعادة ؛

□□□□□□□ وَاَلْحَمْدُ للهِ رَبِّ اَلْعَاْلَمِيْنَ □□□□□□□
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ نَسْأَلَكُمُ اَلْدُّعَاْءَ
□□ خَاْدِمُكُمْ : اَلْدُّكْتُوْر : | اَلْمُنْتَطِرُ لِفَرَجِ اَلْقَاْئِم | □□

اَلَّلَهُمَّ صَلِّ عّلّى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ

معلومات غاية في الاهمية

لا حرمنا فيض عطائك الكريم

رعاك الله

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على خير خلقك محمد وآل محمد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

قِشْرَةُ الرَّأسِ Dandruff ؛ 652973xbmvo3zbey

thank u doctor

أحترامي وتقديري

قِشْرَةُ الرَّأسِ Dandruff ؛ 1169209plelfzdujv